MIND COACHING
Leb das Leben, das du wirklich wirklich leben willst
Das Mind Coaching ist genau das richtige für dich, wenn . . .
du einfach mehr vom Leben willst & Lust auf eine Entdeckungstour zu dir selbst hast
endlich morgens aufstehen & voller Vorfreude in den Tag starten willst
du dich manchmal Fehl am platzt & orientierungslos fühlst
dir vielleicht noch ein bisschen der Mut fehlt, endlich für deine wildesten Träume loszugehen
Deine Träume müssen nicht gross sein!
es müssen deine sein!
Ich unterstütze dich dabei, deinen ganz eigenen Weg zu gehen. Als mutige Träumeverwirklicherin wirst du zukünftig die Chancen des Lebens nutzen, deine Selbstzweifel überwinden & tiefes Selbstvertrauen erlangen.
Ich bin davon überzeugt, dass wir auf diesem Planeten sind, um das Leben zu führen, was wir wirklich führen wollen! Wir dürfen unverschämt glücklich sein & unsere wildesten Träume erfüllen! Aber irgendwo zwischen unserer Geburt und unserem Erwachsenendasein werden uns Träume aufgeschwatzt, die gar nicht unsere sind – Angefangen bei unserer Erziehung, über Medien bis zum Umfeld in dem wir uns ständig bewegen.
Glücklich zu sein ist das Ziel der allermeisten Menschen und ich glaube so fest daran, dass jede von uns das verdammte Recht hat, ein Leben zu führen, dass sie so really f*cking happy macht – das deine Soul on Fire setzt – das dein Herz einfach höher schlagen lässt!

Die Zukunft gehört denen, die an die Wahrhaftigkeit ihrer Träume glauben-Eleanor Roosevelt

Hi, ich bin Lara
Dream Chaser & Van Lifer
Wirtschaftspsychologin · Coach · Mentorin
Als ich 2017 meinen Master abgeschlossen hab, war mir klar, was ich nicht wollte und ich wusste, ich würde todunglücklich werden, den „normalen“ Weg einzuschlagen. Als ich dann ein Jahr nach Kanada ging, dort in verschiedenen Jobs arbeitete, um mit meinem Minivan den ganzen Kontinent zu entdecken, fragte sich mein Umfeld, was ich jetzt schon wieder für eine „Phase“ hätte. Es war aber nicht nur eine Phase! Ich hab mich auf den Weg begeben, mir ein Leben nach meinen Träumen zu erschaffen.
5 Jahre später, lebe ich immer noch in meinem Van, bereise Europa und bin einfach so so so glücklich damit.
Wie du in tiefes Vertrauen zu dir selbst gelangst, um endlich ein erfülltes, super glückliches & selbstwirksames Leben zu führen, teile ich mit dir auf unserem gemeinsamen Abschnitt deiner abenteuerlichen Reise zu dir selbst!
Deine Werte bilden dein unerschütterliches Fundament
Auf deiner starken Basis kannst du dir ein Leben erschaffen, das du liebst zu leben.
Mach jetzt deinen Werte-Check um herauszufinden, nach welchen Werten du lebst

Unser Coaching Prozess
Erstgespräch
Wir starten mit einem unverbindlichen Kennenlernen via Zoom oder telefonisch. Dafür nehmen wir uns ca. 30 Minuten Zeit. Du kannst all deine Fragen stellen & wir stimmen unsere gegenseitigen Erwartungen ab. Wir bekommen ein Gefühl dafür, ob wir für einen Reiseabschnitt zusammenpassen.
Onboarding
In unserem ersten Treffen widmen wir uns deinem Anliegen. Wir definieren das Vorgehen für unsere gemeinsame Reise. Im Fokus dieser Session steht die Definition deines konkreten Coaching Ziels. Dieses wird uns Orientierung geben – es darf sich aber natürlich während des Prozesses verändern. Wir machen den ersten Schritt und du erfährst schon eine erste Veränderung.
Coaching
Nun beginnt der richtig spannende Teil! Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst und ermitteln deinen Status Quo. Wir verlassen den Problem-State aber schnell und legen unseren Fokus auf die Entwicklung von individuellen Lösungen. Dafür nehmen wir uns je nach Bedarf 60 – 90 Minuten Zeit. Am Ende jeden Treffens definieren wir Action-Steps, die du in deinem Alltag umsetzen kannst. Diese Feedback-Schleifen begleiten uns während des gesamten Coachings & helfen uns, dein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren.
Check-Out
Hier endet unsere gemeinsame Zeit. Du hast dein Ziel erreicht oder fühlst dich stark & mutig deine Reise alleine fortzusetzen. Wir nehmen uns aber noch einmal Zeit zum Reflektieren, um deinen Ressourcen-Rucksack zu packen & um ggf. einen Umsetzungsplan auszuarbeiten.


I always wonder why birds choose to stay in the same place when they can fly anywhere on the earth, then I ask myself the same question.- Harun Yahya
· Darf ich vorstellen ·
deine neuen besten Freundinnen
Auf meiner eigenen Reise in mein selbstwirksames Leben habe ich diese wirklich guten Freundinnen gefunden – sie waren zwar schon immer da, aber seit ich ihnen mehr Aufmerksamkeit schenke, helfen sie mir zuverlässig in stürmischen Zeiten, tragen mich durch jede Herausforderung und unterstützen mich unermüdlich dabei, den Glauben an mich und meine Fähigkeiten niemals zu verlieren.
Die Selbstliebe
ist zart und verletzlich. Sie benötigt viel Aufmerksamkeit, denn ohne sie, kann das Selbstvertrauen nicht existieren. Ihre Funktion ist zudem, dich daran zu erinnern, dass du wichtig bist, dass es wichtig ist, dass du dich wohlfühlst und, dass du dich um dich kümmerst. Sie macht einen großartigen Job – Hol sie in dein Team!
Das Selbstvertrauen
ist eine komplexe Sache – Ob Selbstbewusstsein oder Selbstwertgefühl – Es hat viele Ebenen. Aber im Kern hilft es dir, gelassener mit Rückschlägen, Niederlangen oder Misserfolgen umzugehen. Dein Selbstvertrauen gibt dir den Mut, Neues auszuprobieren und genau darauf zu vertrauen - nämlich, dass es gut werden wird.
Die Selbstwirksamkeit
ist eine echte Macherin & vertraut auf ihre kleinen Schwestern! Sie ist davon überzeugt, dass du alles in dir trägst, was du benötigst, um jede Herausforderung, die das Leben zu bieten hat, mit Bravur meistern wirst. Sie ist eine echte Teamplayerin –mit ihr kann dich nichts mehr erschüttern.
Sie sind echte Teamplayer & Auf deiner Entdeckungsreise zu dir selbst nicht wegzudenken!
Stell dir vor, du vertraust deinem inneren Kompass genauso, wie du deinem Navi vertraust, um an dein Ziel zu kommen!- Lara Schaumann
Lass uns auf eine Reise Geh'n
Nach dieser Reise lebst du dein Leben nicht mehr mit angezogener Handbremse, sondern steuerst mit Vollgas auf deine Träume zu! Deine innere Haltung ist dein Airbag, wenn mal etwas schiefgeht & deine tiefgehende Selbstfürsorge hält deinen Motor am Laufen! Let’s Go!

Barcelona
Ein gemeinsamer Kurztrip - für schnelle Ergebnisse im 1:1 Coaching
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90 Minuten Coaching Session
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Wir bearbeiten ein konkretes Anliegen
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Der Fokus liegt auf der Lösung
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Wertschätzendes Setting via Zoom
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Zusammenfassung deiner Ergebnisse

Rom
Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut - deine 4 Wochen 1:1 Coaching
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Onboarding Call (60 Min.)
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300 Minuten 1:1 Coaching
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Individuell nach Bedarf & Anliegen
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Wertschätzendes Setting via Zoom
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E-Mail / WhatsApp Support
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Zusammenfassung deiner Ergebnisse
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Individuelle Action-Steps

Rio de Janeiro
Gemeinsam macht so eine Reise einfach noch mehr Spaß - 12 Wochen Gruppen Programm
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Ab November
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12 Wochen
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6 Module
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6 Modul-Live-Calls
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6 Topics & Connect Calls
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3 Cocktails & Coaching Abende
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Kleine Community (Slack)
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Meet likeminded women!
Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit!
Als Wirtschaftspsychologin, Coach & Mentorin setze ich meine Expertise, mein Herz & meine Methoden in deinem individuellen Prozess ein – sodass wir das best mögliche Ergebnis für dich aus unserer gemeinsamen Zeit herausholen werden – Versprochen.
Lara
